Optimeret målmands-træning i Club Brugge med m-station
Ligamestrene og Champions League deltagerne Club Brügge har integreret m-station i deres daglige træning. En stærk målmand kan være udslagsgivende i forhold til om ens hold er succesfyldt eller ej. Derfor begyndte målmandstræner Jan van Steenberghe at bruge m-station til at optimere deres forberedelser til kampene.
Vi fik muligheden for at tale med Jan Van Steenberghe og tidligere målmand for Club Brügge (nu Valencia FC) og det australsk landshold Matthew Ryan, om hvorfor m-station er deres foretrukne træningsredskab.
Den belgiske Jupiler Pro League er hjemsted for mange fodboldtalenter. Flere af dem har spillet for de nationale mestre Club Brügge, der vandt deres 14. mesterskab i maj 2016. I en række med så stor konkurrence fra hold såsom Gent, Anderlecht og Standart Liege, kræver det hårdt arbejde og dedikation at hjemfører titlen. Med flere optrædener i Champions League ved Club Brügge at ved at tilbyde det rette træningsmiljø, kan du opnå kontinuerlig udvikling og succes.
UFORUDSIGELIG OG EKSPLOSIV REBOUND FORBEDRER REFLEKSER OG POSITIONERING
At redde en afslutning som målmand kræver to ting: Reflekser og positionering. Nogle målmænd kompenserer for dårlig positionering med gode reflekser og andre kompenserer for dårlige reflekser med en god positionering. Men disse to elementer af målmandsspillet er ikke modsætninger til hinanden; målmænd kan forbedre sig på begge parametre og udvikle sig til usædvanligt dygtige keepere. Målmandstræner Jan Van Steenberghe forklarer her hvordan fodbold rebounderen m-station, kan løfte dit målmandsspil til det næste niveau.
”m-station skaber utrolig mange muligheder for at træne med høj intensitet, og herved presse din målmand. Med m-station er målmændene nød til at tage stilling til hver eneste bold, fordi den aldrig returnerer på samme måde. Det betyder automatisk at de skal være mere fokuseret på bolden end normalt. ”
Den særlige reboundeffekt skyldes det unikke design og materialevalget. Designet tillader stor fleksibilitet og du kan vende og dreje m-station fodbold rebounderen i næsten alle retninger. Strengene er flettet på en måde der gør at tilbagespringet bliver meget realistisk og eksplosivt, hvilket giver målmanden en meget kamplignende træningsoplevelse.
”m-station har en ramme hvor strengene er flettet som en tennisketsjer. Du kan næsten indstille den i alle retninger og vinkler, som gør at du kan få trænet de mest umulige skud”
Jan van Steenberghe har også noteret sig, at Club Brügge-spillerne bliver efter træningen er slut og forsætter med at arbejde med deres færdigheder på m-station:
”Siden vi er begyndt at bruge m-station i træningen, er spillerne blevet efter træning for at spille mod hinanden for sjov, men selvfølgelig for at vinde”
DET HANDLER OM MERE END AT STOPPE SKUD
På grund af Matthew Rayns store succes i Club Brügge fra 2013 til 2015, blev han i starten af 2015/2016 sæsonen købt af Valencia. Udover at være målmand i en af de mest succesfulde klubber i Spanien de seneste år, er Ryan også førstemålmand på det australske landshold. Som en top målmand ved han, at for at blive en bedre målmand, må man træne med det bedste udstyr.
”Med m-station kan jeg træne mit fodarbejde, jeg kan lave redninger og mest vigtigt synes jeg, er at du ikke altid kan forudse hvor bolden flyver hen, efter den har ramt nettet. Denne uforudselighed gør at øvelserne bliver kamp relaterende, da du der heller ikke altid kan forudse hvad der sker i kamp. Derfor er det et yderst brugbart træningsredskab for mig”
Fleksibiliteten ved m-station tillader Ryan, at kunne arbejde med alle aspekterne, der kan gøre sig gældende i en fodboldkamp. Den bedste måde at udvikle sig på, er ved konstant at udfordre sig selv og med den uforudselighed og fart bolden kommer tilbage med fra m-station, er det helt sikker en udfordring. Dens mange funktioner gør, at den er designet til målmandstræning på alle niveauer. For Ryan er det vigtigste at hjælpe holdet til succes, og en måde at gøre det på, er ved at bruge det bedste udstyr.
”Jeg er meget tilfreds med m-station! Alting der kan hjælpe mig med at forbedre mig som målmand og i sidste ende hjælpe holdet med at vinde kampe, gør mig glad.”
Hvis du har spørgsmål til Club Brugge casen eller hvis i ønsker at tilføje m-station rebounderen til jeres målmandstræning skal du være meget velkommen til at tage kontakt til Simon Secher, på simon@muninsports.com.
