Et træningsredskab med succes i kvindefodbold
Vinder af UEFA Womens Cup og tidligere svensk U-landsholdsspiller Madelene Göras er en af Sveriges mest vindende kvindelige fodboldspillere. Hun begyndte sin karriere som træner tilbage i 2005 mens hun stadig spillede for AIK. I mere end 10 år har Madelene nu arbejdet som fodboldtræner og instruktør.Hun indledte i 2011 sit eget projekt, Goeras Football Education, for at tilbyde et effektfuldt træningsmiljø for unge kvindelige fodboldspillere, der drømmer om at gøre deres hobby til deres levevej.
De seneste måneder har Madelene brugt fodbold rebounderen m-station i hendes træning. Hun har været positivt overrasket over hvor anvendelig m-station er, og hvor mange spillere der kan bruge den samtidig. Madelene uddyber:
-Jeg synes det er et fantastisk træningsredskab. Specielt til individuel træning, men også til holdtræning og til små grupper af spillere.
SE VIDEO: m-station fodbold rebounder i Arsenal FC
FLEKSIBELT, INTELLIGENT FODBOLDTRÆNINGSUDSTYR
At flere spillere kan træne med m-station fodbold rebounderen på samme tid er langt fra det eneste positive Madeline har at sige om rebounderen. Madeline fremhæver bl.a., at m-station gør det muligt at træne en lang række øvelser uden hjælp fra trænere eller medspillere og peger samtidig på den patenterede netkonstruktion som noget af det bedste ved rebounderen:
-Det er nemt at ramme sweet-spot’et, og den er i det hele taget den bedste fodbold rebounder, jeg har prøvet.
Nettets reboundeffekt, det vil sige det tilbagespring bolden får, når den rammer rebounderen, er et af de vigtigste elementer, der skal tages højde for, når man skal vælge en rebounder. Uden en optimal og realistisk reboundeffekt får spillerne færre boldberøringer per træning, hvilket kan bevirke, at den tekniske udvikling skrider langsommere frem, og at spillerne dermed vil være mere tilbøjelige til at miste lysten. Viljen til at arbejde med tingene og kvalitetsudstyr er begge essentielle i forhold til at udvikle de specifikke fodboldfærdigheder.
VI ANBEFALER: “Jeg vil være verdens bedste kvindelige fodboldspiller”
DEN MULTIFUNKTIONELLE M-STATION FODBOLD REBOUNDER
Som en af de førende kvindelige fodboldtrænere i Sverige ved Madelene, hvad det kræver at nå det højeste niveau. Fodbold er et spil med mange detaljer, som man kan forbedre, og den eneste måde at forbedre dem på er igennem træning. Madeline peger på, at uanset om du vil udvikle dine færdigheder som forsvarer eller målscorer hjælper m-station dig med at forbedre dine bevægelser, afleveringer, førsteberøringer, vendinger, reflekser og afslutninger uden hjælp fra andre spillere.
-Man kan træne en hel træningssekvens med både afleveringer, modtagelser og afslutninger mod mål.
SE OGSÅ: Bliv bedre til korte afleveringer med m-station rebounderen
Noget helt unikt ved den multifunktionelle m-station er, at den tillader spillerne præcist at træne på de ting, de føler skal forbedres. Med m-station skal spillerne ikke stå og vente på en række, mens en træner eller medspiller kaster dårlige bolde op i luften. Med andre ord: med m-station udvikler spillerne sig på kortere tid og Madeline ser mange anvendelsesmuligheder:
-Jeg vil bruge m-station på mine camps, til individuel træning, men også til holdtræning og med små grupper.
Find mere information om m-station her eller tag direkte kontakt til vores Marketing Manager, Simon Secher på simon@muninsports.com hvis du har spørgsmål.
